101. Effektiv träning: 8 minuter om dagen

snabbaste vägen till toppformen!

Det är vetenskapligt bevisat att man kan komma i form genom att träna intensivt 8 minuter om dagen. I den här boken får du exakta instruktioner och kompletta träningsprogram. Glöm dyra gymkort och träningsmaskiner – din egen kroppsvikt är det enda redskap du behöver!

80 sidor. 170 x 208 mm. Flexband.

14.90 €

Vill du sälja från vår katalog? Klicka på knappen och sätt igång